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Bienvenue

ANTHEMA Hypnose a pour vocation de vous proposer des programmes de transformation personnelle fondés sur l’hypnose ericksonienne.
Pensés pour les femmes modernes et actives, qui jonglent entre responsabilités professionnelles et personnelles, ces programmes sont une invitation à reprendre soin de soi, à son rythme, sans pression.

Chaque programme associe structure et flexibilité, pour vous accompagner pas à pas vers vos objectifs. Grâce à des audios d’hypnose accessibles à tout moment, où que vous soyez, vous créez une parenthèse apaisante dans votre journée… tout en amorçant les changements profonds que vous souhaitez.

Le premier programme ANTHEMA Hypnose, « Libre et légère », vous accompagne pour retrouver votre poids de forme et surtout faire la paix avec la nourriture et votre corps, durablement et en douceur.

Programme Libre et légère

Faites enfin la paix avec la nourriture et votre corps grâce à l’hypnose

Une méthode simple et bienveillante, accessible à toutes, sans sport ni régime, basée sur l’hypnose ericksonienne, pour retrouver son poids de forme durablement, et surtout une relation saine avec son corps et son alimentation.
En savoir plus…

A propos de moi

Je m’appelle Emeline Perrier et je suis la fondatrice d’ANTHEMA Hypnose.
Mon parcours m’a conduite du conseil en gestion de projet et de la quête de performance… à l’univers plus doux de l’hypnose, guidée par une valeur devenue essentielle pour moi : la bienveillance.

Après des années à accompagner de grandes entreprises dans leurs projets de transformation, j’ai choisi de mettre mes compétences au service des transformations personnelles, avec l’outil le plus puissant et respectueux que je connaisse : l’hypnose ericksonienne.

En savoir plus sur moi

Mes dernières publication Instagram

Pour encore plus d’inspiration, découvrez mes dernières pensées et partages sur Instagram et n’hésitez-pas à vous abonner (-:

💭 On croit souvent que perdre du poids, c’est 💭 On croit souvent que perdre du poids, c’est une question de volonté.
Qu’il faut lutter. Contrôler. Résister.
Et si on avait tout faux ?

Et si ton corps n’était pas ton ennemi, mais ton allié ?

Moi, j’aide les femmes à transformer leur relation à elles-mêmes.
À retrouver la liberté d’habiter leur corps, sans lutte ni culpabilité.
Grâce à une hypnose douce, respectueuse… mais puissante.

👉 Tu veux en savoir plus ? Tu peux m’écrire 💌

Em. – @anthema_hypnose


#RelationAuCorps #AntiRegime #TransformationDouce #FemmeConsciente #HypnoseModerne #ChangerDeRegard

perte de poids, hypnose ericksonienne, compulsions alimentaires, bien-être, transformation intérieure, apaisement émotionnel, se réconcilier avec son corps.
🌀 Et si tu pouvais vraiment te sentir légère 🌀 Et si tu pouvais vraiment te sentir légère et libre… pour de bon ?

Je ne parle pas de régime.
Ni de contrôle.
Ni de "manger ce qu'il faut" ou "faire du sport".

Je parle d’un vrai changement.
D’un apaisement profond.
D’une relation enfin sereine avec ton corps, ton assiette… et toi-même.

Après des années à optimiser la performance des entreprises, à gérer des projets de transformation, j’ai décidé d’aider les femmes à se réconcilier avec elles-mêmes. 
Avec méthode, respect, douceur. Et un peu de magie aussi. ✨

Ce carrousel, c’est mon histoire.
Mais c’est peut-être ici.. qu'elle va croiser  la tienne.

👉 Dis-moi si ça te parle. Ou si tu as des questions.
Et si tu veux être tenue au courant du lancement, n'hésite pas à m'écrire en MP 💌

Em. - @anthema_hypnose




#TransformationDouce #RelationAuCorps #FemmeModerne #AntiRegime #CorpsEtEsprit

alimentation intuitive, hypnose ericksonienne, transformation intérieure, programme bien-être, se réconcilier avec son corps, bienveillance, écouter son corps, retrouver sa liberté intérieure, relation à la nourriture, reconnexion à soi.
DU DEUIL À LA CRÉATION Une histoire de lâcher-p DU DEUIL À LA CRÉATION
Une histoire de lâcher-prise.
Une histoire de transformation grâce à l’hypnose.

Cet été, j’ai envie de vous parler (enfin) du projet que je porte depuis presque 9 mois.
Celui qui va bientôt voir le jour.
Celui qui, en réalité, porte aussi une partie de mon histoire.
Une histoire de résilience, de transformation… et de transmission.

Parce que dans ce projet, j’ai mis tout ce que je sais, tout ce que j’aime, et une grande part de moi.
Comme un bébé, c’est ma façon de rendre au monde ce que j’ai reçu.

Alors pour cet été, je vous propose une mini-série :
à suivre allongé·e sur un transat… ou en faisant semblant de travailler ! 😉
Et promis : y’aura plus de rires que de larmes !

💬 Tu veux en savoir plus ? Tu veux suivre cette série avec moi ? Dis-le-moi en commentaire.
Et surtout, bel été à toi 💛

— Em. (@anthema_hypnose)

fausse couche, deuil périnatal, résilience, hypnose ericksonienne, projet de cœur, transformation, entrepreneuriat féminin, mieux être anthema_hypnose
🧠 “L’inconscient, ce pervers qui sommeille 🧠 “L’inconscient, ce pervers qui sommeille en vous ?”

Alors… pas tout à fait 😅
L’inconscient dont je parle en hypnose ericksonienne n’a rien à voir avec Freud et ses fantasmes œdipiens.

Ici, on parle d’une partie de vous intelligente, protectrice, puissante, qui vous permet de respirer, d’apprendre, de réagir, d’évoluer… sans même y penser.

Et c’est avec lui qu’on travaille en hypnose.
Pas pour vous manipuler, mais pour révéler ce qui est déjà là, en vous.

Je t’en dis un peu plus dans cette vidéo.
Si tu as des questions, pose-les en commentaire, je répondrai avec plaisir.
Et si tu veux découvrir tout ce que ton esprit inconscient est capable d’accomplir grâce à l’hypnose… abonne-toi 💝

Em. - @anthema_hypnose 

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💭 « Ton esprit conscient est très intelligent 💭 « Ton esprit conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide. »

Cette citation de Milton Erickson est l'une de mes préférées.
Parce qu’elle pique. Parce qu’elle claque.
Et surtout, parce qu’elle tape juste.

Erickson voyait l’inconscient comme une source infinie de ressources.
Il n’imposait jamais : il proposait.
Il ne forçait pas : il guidait. Avec finesse. Avec respect.
Il était aussi brillant qu’insaisissable et subversif. Aussi doux que déroutant. Mais profondément visionnaire.
Et clairement badass. ✌️💖

À mes yeux, il reste le mentor ultime.
Et aujourd’hui, c’est lui qui m’inspire à créer à son image une hypnose moderne, humaine, profonde.
Libre.

Em. – @anthema_hypnose


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Et si la transe n’était pas une perte de contrôle ?
Et si, au contraire, tu accédais enfin à une part de toi… plus libre, plus sage, plus douce — mais que tu ignores encore ?

Dans ce carrousel, je t’explique simplement :
→ ce qu’est vraiment la transe
→ pourquoi elle est si puissante
→ et surtout, comment elle peut t’aider à te transformer profondément.

🌀 L’hypnose n’est pas une perte de contrôle.
C’est un chemin de reconnexion.

Et si tu venais explorer avec moi ce monde merveilleux qu’est ton inconscient ? 

— Em.
@anthema_hypnose


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👉 Quand je dis “transe hypnotique”, je vois 👉 Quand je dis “transe hypnotique”, je vois souvent des regards inquiets...
Spoiler : personne ne se met à convulser ou hurler à la lune 🌕😅

Je vous explique dans cette vidéo ce qu’est la transe hypnotique dans le cadre d'une thérapie (et pourquoi c’est aussi agréable que safe 💆‍♀️).

Et très bientôt, je vous explique à quoi elle sert concrètement. Parce qu’au-delà d’être douce… elle est surtout utile.

Posez-moi toutes vos questions en commentaire, je vous répondrai dans les prochaines vidéos 🙌

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✨️ Je suis partie en silence. Je reviens en pu ✨️ Je suis partie en silence. Je reviens en puissance.

Ces derniers mois, j’ai fait ce que je sais faire de mieux : chercher, expérimenter, pivoter, douter… et recommencer.

J’avais ouvert ce compte dans une autre version de moi.
Une version floue, encore hésitante… mais déjà en mouvement.

Je me suis formée à l’hypnose ericksonienne.
J’ai découvert un outil aussi puissant que respectueux.
Un outil qui ne force pas, mais transforme en profondeur.

J’allais chercher des savoirs. Et j’ai découvert une vérité : on ne peut pas maîtriser l’hypnose sans se laisser transformer soi-même.
Et une vraie transformation… prend du temps.

Aujourd’hui, je suis prête à transmettre.
À parler d’hypnose, d’épanouissement, de ces phases de doutes comme de ces moments où l’on recommence à croire.

Ce compte change. Moi aussi.
Je ne sais pas encore ce que je publierai précisément ici.
Mais une chose est sûre : je suis là. Et j’ai envie de partager.

(Oui, j’ai un peu une tête de cul sur cette photo… Mais je suis fière. Et puis quand on grandit, notre enfant intérieur n’est jamais bien loin 💝)

 

— Em. / Anthema Hypnose 💫

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