Du contrôle à la liberté
Vous ne trouverez pas ici le parcours linéaire d’une thérapeute “classique”. Mon histoire est celle d’une femme qui, comme vous peut-être, a dû traverser des tempêtes pour apprendre à transformer ses combats en force.
Je m’appelle Emeline Perrier, je suis l’heureuse fondatrice d’ANTHEMA Hypnose ! Et pour me connaitre mieux, voici les grandes lignes de mon histoire.
La Performante en Cage
Pendant dix ans, j’ai été consultante pour de grands groupes. J’excellais dans la gestion de projet, les tableaux Excel et les stratégies complexes. En apparence, une success story. En réalité, je m’étouffais.
Je consacrais mon énergie à optimiser des systèmes pour des entreprises dont je ne partageais pas toujours les valeurs, tandis qu’une petite voix me murmurait : « Tu perds ton temps. Tu pourrais mettre tes talents au service de quelque chose de plus juste, de plus humain. »
Sous ma carapace d’efficacité, une question lancinante :
« Tout ce travail a-t-il vraiment du sens ? »
Crédit photo Gabriel Ferrarri
Lâcher la branche
La vie a bousculé cet équilibre bancal. Un parcours difficile vers la maternité m’a confrontée à mes limites… et à un immense désir d’alignement.
Le déclic est venu en thérapie EMDR. Je me voyais emportée par un torrent, agrippée à une branche. « Et si tu lâchais ? » J’ai lâché — et j’ai compris : la paix ne naît pas d’un contrôle accru, mais d’un lâcher-prise juste.
Peu après, l’évidence s’est imposée : créer des programmes de transformation par l’hypnose que j’aurais aimé trouver — puissants, structurés, 100 % bienveillants et compatibles avec une vie surchargée.
Mes peurs : la légitimité, le regard des autres, l’argent
Quitter la sécurité relative du consulting pour une voie plus alignée n’est jamais neutre. J’ai eu peur de ne pas “être suffisante”, du regard des autres, que ça ne “marche pas”. Et surtout, la peur financière, en tant que maman solo, réveillant le traumatisme du COVID où je m’étais retrouvée sans ressources avec mon bébé.
Et j’ai dû apprivoiser une autre peur : trouver ma propre voix sans cesser d’honorer Erickson…. Accepter que ma pratique soit ericksonienne à l’ère digitale, pour toucher davantage de femmes comme moi. Renoncer au mythe de la légitimité parfaite, et choisir l’authenticité exigeante.
Quand les bonnes personnes ouvrent les bonnes portes
Plusieurs guides ont jalonné mon chemin.
Un professeur de yoga m’a enseigné la bienveillance incarnée.
Une coach et thérapeute extraordinaire m’a aidée à quitter le salariat, puis à embrasser la maternité solo, et enfin à oser ce projet.
Mon formateur en hypnose a été décisif. En me guidant pour traiter mon plus grand trauma – une fausse couche extrêmement douloureuse – devant toute ma promotion, il m’a offert une libération que je croyais impossible. Ses mots ont résonné : « Ce bébé qui n’a pas pu naître est venu prendre soin de toi. Et tu vas transformer cette expérience douloureuse en quelque chose de grand, de beau, pour aider les autres. »
Ce jour-là, toutes les pièces du puzzle de ma vie se sont assemblées. Mon passé prenait sens : mes années de pilotage de projets, ma passion pour le cerveau, mon goût de la précision et des mots. Tête, cœur, corps : enfin réunis.
Crédit photo mon fils (-:
Le saut
J’ai annoncé à mon entourage que je mettais mes missions de consultante en pause pour créer ANTHEMA Hypnose. Une “année sabbatique”… parmi les plus intenses de ma vie. Écrire, structurer, enregistrer, recommencer. À chaque étape : Est-ce simple ? Bienveillant ? Faisable pour une femme débordée ?
Neuf mois plus tard — clin d’œil de la vie — le projet voyait le jour.
Apprivoiser l’exigence autrement
Mes vieux réflexes reviennent parfois : tout contrôler, tout porter, viser la perfection. Alors je fais ce que j’enseigne : je travaille avec mon inconscient, pas contre lui. Quand je bute, j’utilise l’auto-hypnose, j’écoute, j’ajuste.
Cette reconversion m’a transformée : plus alignée, plus douce avec moi, plus libre. Je montre maintenant à mon fils qu’il n’a pas à être parfait, juste à être lui. Être une maman épanouie et une entrepreneure alignée est rarement parfait, mais c’est juste.
Et c’est cela, la vraie liberté.
L’élixir : la bienveillance inconditionnelle
J’ai créé ANTHEMA Hypnose pour offrir ce que j’avais cherché si longtemps : une méthode qui agit en profondeur, sans combat. Je ne promets pas à mes clientes une vie sans charge mentale, mais je leur offre la clé pour cesser de s’auto-flageller, de rajouter de la culpabilité à leur fatigue.
Le résultat ? Elles retrouvent une légèreté, au propre comme au figuré.
Ma mission : votre tour
Ma mission est claire : vous éviter de mettre 15 ans à faire la paix avec vous-même et vous accepter telle que vous êtes. Vous rappeler que votre valeur ne dépend pas de votre performance ou de votre silhouette, mais de votre être profond.
Je ne suis pas une gourou de la volonté, ni une vendeuse de miracles. Je suis une femme qui parle le langage des femmes performantes parce que j’en suis une. J’ai un pied dans le concret des projets et un pied dans la sensibilité de la transformation.
Je vous tends la main. Non pas en thérapeute distante, mais en sœur d’armes qui comprend.
Si mon histoire résonne en vous, je serais honorée de vous accompagner à votre tour sur le chemin de la liberté.
Bienvenue dans l’aventure.
Repères et engagements professionnels
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes
